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Conceito de osteopatia

terça-feira, 4 de Julho de 2017 12:30:17 Europe/Lisbon

osteopatia

 

A Osteopatia é um conceito que tem em conta a globalidade e a individualidade do ser humano.

 

É feita uma avaliação tendo em conta as dimensões física, emocional e psicossocial de cada indivíduo.

É fundamental relativizar os sintomas e procurar a origem do problema, até porque os mesmos sintomas podem ter origens diferentes. E o problema pode ser "de fora para dentro" ou de "dentro para fora".

 

Comentários | Adicionado em Publicações por Cláudia Costa - Licenciada em Fisioterapia; Áreas de Especialidade: Osteopatia Pediátrica; Osteoetiopatia; Pilates Clínico; Hidroterapia; Mézières; Terapias Miofasciais; Saúde na Mulher;

Dia internacional da família

segunda-feira, 15 de Maio de 2017 19:50:46 Europe/Lisbon

dia_internacional_da_familia_2017

 

 

O Martim já está em casa!

- 19:00h, tocou o telefone, e do lado de lá, na sua voz que tudo revela pelo seu tom, a mãe do Martim disse a plenos pulmões:

- Estamos em casa!

Que alegria!

No dia internacional da família, que melhor notícia do que receber uma chamada desta família que também é minha, e de quem sei que também sou família, com alvíssaras de boas notícias deste sobrinho querido.

Comentários | Adicionado em Publicações por Joana Freitas

Escolher pediatra

quinta-feira, 13 de Abril de 2017 19:31:54 Europe/Lisbon

escolher_pediatra

 

É frequente no ambiente de proximidade, partilha e cumplicidade que no D´Barriga se vive, que me questionem acerca do/da pediatra que recomendo.

Dizer nomes que possam estar mais em voga em cada momento é, naturalmente, fácil... demasiado fácil para a forma como encaro cada solicitação que cada família nos coloca. Posto isto, convém desmontar desde já algum mito que possa existir:

 

- Não há pediatras perfeitos!

 

Pediatras são pessoas, como tu e eu, e como tal contêm em si TODAS as características habituais em humanos, as excelentes e as outras também: mesmo às/aos melhores dos humanos, acontecem dias “não”, dias “assim, assim” e dias “não me aborreçam”...

Assim, escolher O pediatra pode parecer tarefa difícil.....a mim pessoalmente causou-me uma enorme angústia! Marido cheio de alergias, asma e outras maleitas, já imaginava a cria a padecer dos mesmos males e a ter necessidade de um mega especialista nisto e naquilo...até que uma sábia amiga me sussurrou: "primeiro precisas de um pediatra, se posteriormente se detectar que a Leonor tem algum problema, logo se orienta para o profissional adequado!"

 

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Comentários | Adicionado em Publicações por Joana Freitas

Ingestão de líquidos no bebé

sábado, 1 de Abril de 2017 14:38:17 Europe/Lisbon

liquidos

 

 

Por que não devemos dar água, chá ou sumos ao bebé antes dos 6 meses?

 

A prática de oferecer água, chá ou sumos, ao bebé (com menos de seis meses) como suplemento ao aleitamento materno e artificial, é comum em vários países do mundo. Os fatores relacionados com esta prática estão relacionados com a falta de conhecimentos dos pais sobre a temática e necessidades hídricas do bebé, crenças influenciadas pela cultura e religião, promoção inapropriada de produtos (água para lactentes) e falta de orientação dos profissionais de saúde.

 

Em muitas sociedades existe a crença de que o leite materno não é suficiente para promover o crescimento e desenvolvimento da criança.

 

O leite materno sofre várias alterações para se adaptar às necessidades do bebé ao longo do seu crescimento, fornecendo toda a energia e nutrientes que necessita.

 

Contêm cerca de 88% de água e satisfaz a necessidade hídrica do bebé exclusivamente alimentada com leite materno até aos 6 meses de idade.

Comentários | Adicionado em Publicações por Nádia Gomes Ferreira - enfermeira especialista em saúde materna e obstétrica

Plus Teste: Uma nova meta em segurança

sexta-feira, 24 de Março de 2017 11:37:22 Europe/Lisbon

plustest

 

Ultimamente quando falamos do tema de segurança nas cadeiras auto, há cada vez mais referência ao Plus Teste.

Recentemente veio do Norte da Europa a notícia da aplicação deste novo Teste nas cadeiras para crianças. Este padrão complementa a legislação em vigor e é um grande avanço em benefícios de segurança nos sistemas de retenção automóvel. Nestas linhas pretendemos explicar porquê.

Comentários | Adicionado em Publicações por Joana Freitas

6 alimentos a evitar na gravidez

quarta-feira, 22 de Março de 2017 19:51:15 Europe/Lisbon

6 Alimentos a evitar na gravidez

A gravidez é uma fase especial na vida de um casal e particularmente para a mulher, acarreta inevitavelmente um sem número de “palpites” e opiniões de todos quantos nos rodeiam e querem bem.

Assim torna-se necessário aferir com rigor o que pode, não pode, deve ou não deve realmente ingerir.

Comentários | Adicionado em Publicações por Ricardo Moreira - Nutricionista

Torcicolo Congénito = Contratura do Esternocleidomastoideu? Também, mas não só!

segunda-feira, 6 de Março de 2017 22:21:09 Europe/Lisbon

Na minha prática clínica diária tenho verificado que o torcicolo congénito é, por vezes, diagnosticado tardiamente ou tratado de forma padrão, não se verificando os resultados pretendidos, o que a longo prazo pode trazer consequências sérias para o bebé.

Comentários | Adicionado em Publicações por Cláudia Costa - Fisioterapeuta

10 anos - Como um filho que vejo crescer....

sexta-feira, 3 de Março de 2017 10:48:18 Europe/Lisbon

10_anos

 

São 10!

 

10 anos feitos de 365 e 366 dias cada um, portanto 3650 e mais uns pós de dias de sonho, de dias de sonhos – vividos e partilhados!

 

10 anos que passaram como se de 10 dias se tratassem – pois amo cada dia e cada vida que partilho.

 

10 anos em que cada um me trouxe novos sonhos, novas vidas e novos projectos e desafios.

 

10 anos…

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Comentários | Adicionado em Publicações por Joana Freitas

Plagiocefalia: Quando prevenir é... curar!

quinta-feira, 9 de Fevereiro de 2017 15:32:32 Europe/Lisbon

 

Plagiocefalia: Quando prevenir é... curar! “... A Plagiocefalia pode ser totalmente reversível até aos 2 anos de idade.. O primeiro passo é perceber se o problema existe e medir a gravidade do mesmo.”...

Comentários | Adicionado em Publicações por Cláudia Costa - fisioterapeuta

Dormir fora de casa com o bebé

terça-feira, 23 de Agosto de 2016 18:00:00 Europe/Lisbon

Dormir fora de casa com o bebé

 

DORMIR FORA DE CASA COM O BEBÉ

 

Conselhos da nossa marca PABOBO para um sono tranquilo...principalmente precioso em férias!

As férias de verão são, por vezes, sinónimo de viagens e, portanto, requerem do seu filho alguma adaptação. Especialmente quando se trata de dormir em outros lugares que não em casa, longe das suas referências habituais ...

 

Temos aproveitado alguns conselhos de especialistas para ajudá-lo:

 

1-Comece cedo

Habituar o bebé desde tenra idade a dormir noutros locais que não apenas a sua casa fará com que apreenda que tudo está bem, tão bem como se estivesse em casa.

 

2- Leve a sua mantinha de afeto

Seja ele um doudou ou uma fraldinha, raro é o bebé que não tem o seu objecto de afago, por isso deverá levá-lo sempre, para que permaneça confiante e portanto , sem receio de ir dormir.

 

3-Escolha onde o bebé irá dormir

Procure um local acolhedor onde possa sentir-se seguro, mesmo que haja alguma música ou ruído de fundo.

 

4- Mantenha o ritual do deitar

Essencial para o bebé  se sentir em casa e, dormir, como de costume.

 

5-Explique o que vai acontecer

Por norma as crianças não gostam do escuro: explique que irá estar no quarto do lado, bem perto, e verá como se sentirá mais sereno. Dependendo do nível de compreensão, entre os 12 e os 18 meses, poderá ter um diálogo prévio sobre o que são férias!

 

6- Encontre o momento certo para ir dormir

Preferencialmente mantenha o horário habitual

 

7- Limite o número de pessoas na hora de dormir

É melhor limitar o número de pessoas que vão acompanhá-lo na hora de dormir. A presença dos pais é suficiente para tranquilizar o bebé, sem necessidade de deslocar todos os convidados. Isto pode excitar bebé e atrasar o sono.

 

8- Dê tempo

Melhor estar 20 minutos com ele para adormecer, do que acordar uma dúzia de vezes com o bebé inquieto e assustado.

 

9- Esteja alerta

Fora da casa, o intercomunicador -  pode ser uma ajuda preciosa, pois rapidamente acorremos a um ataque de lágrimas.

 

10-Tranquilize o bebé com uma luz de companhia

Para maior conforto e comodidade, uma luz de presença/companhia pode ser a solução ideal. Pode levar para qualquer lado e dará aquela serenidade extra que em férias tanto desejamos.

 

Espreite aqui as sugestões da Pabobo que ADORAMOS!

 



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